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Desayunar ¿Antes o después de hacer ejercicio?

Desayunar ¿Antes o después de hacer ejercicio?

Por LN Catherine Matus / hace 1 año / Comentarios cerrados.
Desayuno ¿Si entreno sin desayunar bajo mas rápido de peso?- Es una de las preguntas mas frecuentes que recibo en consulta.
Edulcorante artificial (Sustitutos de azúcar)

Edulcorante artificial (Sustitutos de azúcar)

Por Lic. Nut. Ilka Lina / hace 1 año / Comentarios cerrados.
Edulcorante artificial. El incremento en el consumo de azúcar puede dañar los dientes, incrementar tu grasa corporal y desarrollar alguna enfermedad como diabetes mellitus.  Los edulcorantes artificiales son compuestos que simulan azúcar.
Hábitos de alimentación saludables en niños.

Hábitos de alimentación saludables en niños.

Por L.N. Gabriela Quintero / hace 1 año / 0 Comentarios ».
Los buenos hábitos de alimentación son cruciales para los niños, son un apoyo para asegurar su crecimiento y desarrollo, protegerlos de enfermedades y mejorar el rendimiento escolar.
¿Qué es el ejercicio moderado?

¿Qué es el ejercicio moderado?

Por Lic. Nut. Ilka Lina / hace 2 años / Comentarios cerrados.
Inicia con ejercicio moderado en tu práctica diaria para perder ese peso que esperas o simplemente para mantener un peso saludable.La intensidad del ejercicio depende del esfuerzo que se le dedica. No basta con realizar
Estreñimiento – ¿Qué debo saber?

Estreñimiento – ¿Qué debo saber?

Por admin / hace 2 años / Comentarios cerrados.
¿Cómo se debe evacuar de forma normal?; fue la pregunta de Beatriz en su última cita de revisión, ya que se sentía pesada, inflamada, con muchos gases sin poder expulsarlos y solo había evacuado dos
¿Cuáles son los campos laborales de un nutriólogo?

¿Cuáles son los campos laborales de un nutriólogo?

Por L.N. Laura Romero / hace 2 años / Comentarios cerrados.
La oferta laboral del nutriólogo es amplia. Integran, generan y aplican conocimientos, habilidades y actitudes que permiten su desempeño en campos profesionales como:
Tips Diabetes. Consejos para una vida plena

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Por L.N. Laura Romero / hace 2 años / 0 Comentarios ».
Tips Diabetes. ¿Qué es lo que debemos hacer con el objetivo de mantenernos en una vida plena a pesar de esta enfermedad?
¡Vive pleno con diabetes!

¡Vive pleno con diabetes!

Por L.N. Laura Romero / hace 2 años / 0 Comentarios ».
La diabetes mal controlada es la culpable del aumento de índice de mortalidad y complicaciones físicas en todo el mundo. La diabetes, por definición, es una condición crónica que aparece cuando: el páncreas no produce
¿Qué es un nutriólogo?

¿Qué es un nutriólogo?

Por L.N. Laura Romero / hace 2 años / 0 Comentarios ».
El nutriólogo es el experto en darnos: una dieta de acuerdo a nuestro tipo de cuerpo y a las actividades que realizamos en nuestra vida diaria
¿Conoces qué es la desnutrición?

¿Conoces qué es la desnutrición?

Por admin / hace 2 años / Comentarios cerrados.
La desnutrición es una carencia de calorías o de uno o más nutrientes esenciales. Es el resultado físico del hambre, una enfermedad de dimensiones epidémicas que por lo general padecen los niños y niñas menores
¿Que es la dieta cetogénica?

¿Que es la dieta cetogénica?

Por Lic. Nut. Ilka Lina / hace 2 años / Comentarios cerrados.
Dieta cetogénica consiste en la sustitución de los Carbohidratos (azúcares) por los Lípidos (grasas) como fuente de energía, llevando al organismo a un estado de cetosis, reduciendo los episodios de crisis.
Entrenamiento – ¿Que comer después de mi entrenamiento?

Entrenamiento – ¿Que comer después de mi entrenamiento?

Por LN Catherine Matus / hace 2 años / Comentarios cerrados.
Me siento muy cansada después de entrenar  y cada vez rindo menos en mi entrenamiento- comentó Yadira Yadira, al igual que muchos de nosotros, nos proponemos a dejar a un lado el sedentarismo y comenzar una
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