Coronavirus y Diabetes. Cuidados especiales de nutrición.

Hoy en día hay muchas dudas acerca de si el vivir con diabetes nos hace más susceptibles a contraer COVID-19

El vivir con Diabetes no te hace más susceptible a contraer COVID-19 , y en caso de contraerlo tampoco te hace tener un mal pronóstico de mejoría en tu salud

• Sino tenemos un buen control glicémico si podemos tener más riesgo de contagiarnos y de no tener un buen desarrollo de la enfermedad
• Si la glucosa está en control los datos muestran que la enfermedad se comporta igual que en los demás, ahí recae la importancia de tu monitoreo y metas control. 

Las metas de control glucémico las establece el médico, las recomendadas son en general de:

• 80-130 en ayuno y < a 180 2 horas después de los alimentos.

Para prevenir infectarnos y en general para llevar un buen estado de salud es necesario mantener nuestros niveles de glucosa en rango, para lograr esto es necesario:

• Mantener un plan de alimentación adecuado
• No suspender la realización de actividad física (a no ser que tengamos hiper o hipoglucemia)

En caso de infectarnos es importante llevar a cabo el plan de días de enfermedad.

• Beba líquidos 
• Realizar un monitoreo constante cada 2 o 4 horas y registrar los resultados
• En caso de que los niveles de glucosa se mantengan altos, aún cuando hayamos tomado nuestros medicamentos es importante preguntar al médico si es necesario incrementar la dosis de nuestros medicamentos.
• Si los niveles de glucosa se elevan a 250 o más hay que medir cetonas en orina con tiras para orina. Con resultados moderados a altos, infórmeselo de inmediato a su médico y mida los niveles cada 4 horas hasta que salgan negativos.
• Revise su temperatura
• Tenga fuentes de glucosa a la mano (miel jugos jumex, sobres de azúcar) y estar listos en caso de una hipoglucemia
• NUNCA automedicarnos

En esta contingencia asegúrate de renovar y surtir tus recetas lo antes posible. Abastécete de insulina , medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol para 2 meses de ser posible. 

Considera comprar pilas para tu medidor de glucosa en caso de que debas permanecer en aislamiento, siempre ten un medidor (con sus respectivas tiras reactivas) en buenas condiciones.

Escrito por la Nutrióloga Karina L. Jureidini en clínica Nutrest